csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:40:00Távolság
58.01 km Szint: 110 mTempó
06:54 p/km (8.70 km/h)Edzésleírás
Ujjjjévi hídfutás... csodálatos... ennyi hidat, mint ami pesten van.....
indultunk kábé 35-en, becsatlakoztak, kiszálltak, a végén maradtunk a fénykép tanúsága szerint 9-en.
eszement jó buli volt ez srácok, köszönök mindent.
büféztünk, piknikeztünk sokat, nettóban bőven 6 óra alatt lehettünk.
az durva volt, hogy 50 után, hogy utolérjem a bandát, beváltottam 4:45-be, és alig értem utol őket, mint a vadak, úgy mentek.
az utolsó 10-en nem ritkán 5:20 környékén szaggatták, ezt nem nekem találták ki. de azért megcsináltam.
Edit be is kérdezte, hogy eddig mennyi volt a leghosszabbam. 57. ok, akkor Öcsivel megbeszéltük, most 58-at megyünk. pont így jött ki a végére.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:40:00 | 58.01 | 06:54 | 8.70 | 110 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
22 hozzászólás
ORBEA ORCA 3976 napja
Gratulálok,ez nagyon durva,gratulálok az új csúcsodhoz!
Kicsi 3976 napja
Gratulálok Balu!
faxau 3976 napja
Gratulálok!!
Shrek 3977 napja
Balu, csak az okosodásod kedvéért. A hidak fele Budán van. Nagybetüvel ... :-)
picikata 3977 napja
A kemény mag keménykedik...??? ;)
Mary "nagyi" is el lesz ájulva ettől a mutatványtól... :D
Bazi Nagy Gratula!!! :) :)
Shrek 3977 napja
A futás se normális, meg a gazdája se ... :-) ... Gratulálok Balu!
Daniloo 3977 napja
Gratula, szép menet!
márkusöcsi 3978 napja
4:40-nél robogtál utánunk, akkor arra gondoltam,
hogy erős vészfékezésbe nem kezdek, mert halálra gázolsz! ;)
Egs Nagymedve!
tibcsi66 3978 napja
A Pentele -hídig kocsival mentetek ?
Ez a projekt még bővíthető .
Egyébként le a svájci sapkával előttetek.
A piknikről esetleg bővebben ?
Wojtek63 3978 napja
A Hídember! ;-)
Szép volt Balu! Nagyon szép! :-)
PecsiPeter 3978 napja
Ejha! Ez igen!
toncso 3978 napja
Bakker, ez aztán Évkezdet, a javából....... Nagy gratula és persze,hogy egészségedre !!!
mjoci 3978 napja
Hüjjje aki fut.:))
posztizoli 3978 napja
Meghát !!:))
posztizoli 3978 napja
Tátva maradt a szám......idén te tartod a frontot !!:))
Sneci-ke 3978 napja
akkor ez egy táv PB, gratula
mateve 3978 napja
Über joooo volt!!!
Gratu Baluka: szuper voltal/vagy!!! :) :) :)
Ötvi 3978 napja
Nincs rá most szavam :) ME :) BUÉK!
runing 3978 napja
Gratulálok !
Levicopter 3978 napja
Szuper volt nagyon !!!!!!! Mondhatjuk azt is ,hogy egy nagy adag M.E.-sal kezdtük az évet . Sok ilyen megmozdulást !!!!!!!
eftomi 3978 napja
Gratulálok, jó móka lehetett! :-)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mrfuci 3975 napja
öcsém.. te arra gyursz, hogy az UB-n téged kisérünk végig? :) egészségedre... a híd túl messze van, mi? :D