PecsiPeter futás

2014.01.04 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:07:49

Távolság

42.05 km Szint: 200 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Edzésleírás

Egész jó maratoni edzőkört sikerült találnom, itt a környékbeli falukon át.
Door to door 42 killa, ez elég jó :). Sok az országúti szakasz benne, a kocsik kicsit idegesítőek.


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:07:49 42.05 05:54 10.18 200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 3773 napja

Egy maratoni kör bármikor jól jöhet. :)

gergő képe

gergő 3774 napja

tényleg, hasznos, ha épp van kéznél van egy maratoni ezdőkör egy ködös szombat reggelen :))  gratula, kemény vagy!

necromedve képe

necromedve 3775 napja

Ez tényleg pont megfelelő körnek tűnik. Bringával. :)

Levicopter képe

Levicopter 3775 napja

Jó kis run,egészségedre !!!

tomcsi képe

tomcsi 3775 napja

káfféra ugorj be hozzánk máskor Bottyánba :-)

ez Döfi kör és szép tempó,  Gratula!

pg képe

pg 3775 napja

Szuper maratoni kör lett. Egs!

Durva, hogy mi ezt bringával szoktuk bejárni. Igaz kicsit hosszabban, mert a IV. kerületből indulunk. Egész jó aszfalton, főleg mióta megcsinálták végre normálisan Vácrátóton belül. Már csak a csörögi részt kellene.

Felszerelések

Hoka Mafate Low