dilisuni 14.1 km Futás 2014-01-03-n 15:30-kor

dilisuni futás

2014.01.03 Péntek, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

14.1 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

müzlit ebédeltem, de nem volt jó választás, mert borzasztóan erőtlennek éreztem magam, nem akartak pörögni a lábaim
Dórival, illetve egy részét Hancsival is teljesítettük (én csak majdnem) a kiírt távot.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

zozo.m 4023 napja

Vagy egy jó Mekis kaja .)))) Ezek a frána ételek mindig kibabrálnak veled. :) EGS!
Hogy olyan azt nem tudom, de valamilyen lesz és jó lesz. :) kiélvezem a perceit.

toncso 4024 napja

.... IGEN, rossz választás volt. A Futás ,viszont egészségedre !!!

szaboaron86 4024 napja

ilyen brutál 2 hét után csodálkozol?:) Gratula az évedhez parádésra sikerült! BUÉK

Haanchee 4024 napja

Pedig igazán lazán toltuk! :) Máskor laktatóbb müzlit ebédeljél, mondjuk tésztásat vagy húsosat. :)

runing 4024 napja

Holnap majd pörögnek azok a lábak, bár én a mai pörgéssel is elégedett lennék...Egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.