PecsiPeter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:12Távolság
16 kmTempó
05:31 p/km (10.88 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
Fő feladatként 6 X 1km lendületes, köztük 500m pihenős kocc. Jól ment nagyon :
4:36(149), 4:39(151), 4:38(153), 4:34(153), 4:46(152), 4:37(152)
Pulzust is mértem ma, az van zárójelben.
Jó idő is volt(az elején), capri-ban csaptam.
BUÉK Mindenkinek! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:12 | 16 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 157 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
PecsiPeter 3791 napja
Köszönöm szépen Hölgyek, Urak! :)
hdz715 3791 napja
Nektek is BUÉK! :)
kkoos 3792 napja
BUEK magyar ATOM :)
gergő 3792 napja
szééép kis évbúcsúztató!! BUÉK!!
Daniloo 3792 napja
Szép tempó és BÚÉK!
Sneci-ke 3792 napja
Uccsó napra még ilyen komoly feladat ..... egészségedre és boldog 2014-et :-)
necromedve 3792 napja
Jó tempóban zártad az évet, csak így tovább jövőre is!
csetbalu 3792 napja
Boldogat, szép évbúcsúztató csapatás lett ez :)
Felszerelések
Salomon XR Crossmax 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 3790 napja
Tökéletes évzárás, gratulálok MIndenhez!!!! :)