tandi futás

2009.02.15 Vasárnap, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:22

Távolság

15.5 km

Tempó

07:11 p/km (8.35 km/h)

Edzésleírás

Szigliget oda vissza, avagy küzdés az elemekkel. Bevallom egy huszast terveztem mára, de birkózás közben elment a kedvem tőle. Azt hittem a parton lesz a legnagyobb szél. Tévedtem. Ederics után szerintem több autós kapott röhögőgörcsöt, ahogy "su betűbe" görnyedve próbáltam haladni a széllel szemben. Hát volt, hogy inkább éreztem helyben toporgásnak, mint haladásnak. A hiányzó 5 kilit, majd lesétálom Baluval. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:22 15.5 07:11 8.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

Móni képe

Móni 5617 napja

Gratulálok!
Bár ahogy elképzellek "su betűbe".....
(Majd megkérdezem Mátét milyen az.)
Fruzsi78 képe

Fruzsi78 5618 napja

Gratulálok! Gondolj bele, milyen könnyű lesz legközelebb szélcsendes időben futni. :)))
Elek képe

Elek 5618 napja

Már csak annyit, hogy ez igazán szép hét volt, még sok ilyet:)
Elek képe

Elek 5618 napja

ELvállaltam a munkát, így döntöttELEK:) majd iszunk rája
tandi képe

tandi 5618 napja

Köszi! :-)
Steve! Nekem szinte mindig szemből fúj. Ha felfelé futok, akkor meg pláne. :-)
Yoyo! Ez naggggyon aranyo!!!! Ahogy nézem, még hasonlít is ránk. :-))))
Elek! Te melyik szép időre gondolsz? Vagy lehet, hogy csak én vagyok válogatós? :-) Azért köszi! :-)))
Elek képe

Elek 5618 napja

Hát tesó, szép helyen, szép időben könnyű:) Gratulálok.
yoyo képe

yoyo 5618 napja

Otthon ...édes otthon :)
Gratulálok Walking The Dog Male
Steve képe

Steve 5619 napja

Remélem a szembeszél dombnak fölfelé fújt, mert különben nem fair ...:)) Gratulálok! Egy hónap mulva én is kipróbálom arrafelé a széljárást :)
tandi képe

tandi 5619 napja

Köszönöm a sok dícséretet! :-)
Bocsi! Persze, hogy kinyitottam, még a fiókokat is lepakoltam (majd összeszedem őket jövő héten), de sem sokat segített. :-)) Érdekes módon hátulról kisebb erővel fújt, mint szemből :-))
I. Noémi képe

I. Noémi 5619 napja

Nem látszott rajtad a 15,5 km! Neked ez lazán megy! Kell is a példakép!
Kókusz képe

Kókusz 5619 napja

Gratulálok! Ez igen!
Bocsi képe

Bocsi 5619 napja

És visszafelé kifeszítetted a vitorlákat? Vagy legalább kinyitottad a szekrényajtót?
Alamuszi képe

Alamuszi 5619 napja

Az autósokkal ne törődj, had röhögjenek! Te ma legyőzted a szelet, magadat, és a többi nem számít! Gratula! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!