dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
15.4 kmTempó
07:48 p/km (7.70 km/h)Edzésleírás
Ez borzasztóra sikeredett :(
Megható volt, hogy a csapatnak eszébe jutott, hogy kb. hol van meg az idei 6000. km-em, nekem sajnos csak később esett le, mert éppen akkor is egy megfelelő eldugott helyet kerestem. A kiadós, mindent összezabáló reggeli, az előző esti borozgatás nagyon megviselte a gyomromat és ma szinte egyetlen jó pillanatot se engedélyezett.
Terveztem, hogy pihenek egyet és ha visszaáll a béke a gyomromban, akkor este kimegyek a szigetre, de belátom, hogy most nincs értelme erőltetni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 15.4 | 07:48 | 7.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
VéZsé 3801 napja
Gratulálok Zoli !! Nagyon szép évet csináltál végig.Jövő évet már egy magassabb szintről kezdheted el.
Pippa 3802 napja
Gratulálok Zoli!
(Van nálam egy apróság neked már egy ideje, akár erre a jubileumi számra :), de nem tudom, hogy jut el majd hozzád. )
Kicsi 3802 napja
6000 km az k...va sok!
Gratulálok!
Jóanyám lánykoromban mindig azt mondta, aki legény este, az legyen legény nappal is. ;)
toncso 3802 napja
Szívből gratulálok !!! 6000 kilóméter, az irtózatosan sok. PONT.
mjoci 3802 napja
Megcsináltad ez a lényeg.
Haanchee 3802 napja
Megvan a 6000, szerintem ez a lényeg, gratulálok hozzá!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 3801 napja
gratulálok a 6000 kilihez, elképesztő szám :-)))