korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:25Távolság
12 km Szint: 5 mTempó
05:17 p/km (11.35 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Egy nagyon könnyű futás, még mindig takony, köhögés, stb.
Lesz, ami lesz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:25 | 12 | 05:17 | 11.35 | 5 | 0 | 0 | 118 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
ikerkaszat 3843 napja
Korpa, HAJRÁ!:-) Nekem sajnos az idei évben volt egy köhögös-takonykóros betegség miatt elhalasztotott maratonom, de nálam egyértelmű volt, hogy nem tudok indulni, annyira elhagyott az erőm...
torolt_2698 3843 napja
Drukkolok nagyon. Tudom, sokszor teletrollkodtam a naplód(amelyet azóta teljes mértékben megbántam). Lehet, sokkal jobban fog sikerülni, mint gondolod, mert nem lesz akkor elvárásod magaddal szemben. Vagy csak egyszerűen mint a gépek betöltöd a futóprogramot és mész! :-)
toncsofia 3843 napja
Jobbulást!!!
nedus 3843 napja
Hajrá !!!!!!!!
lroland 3843 napja
A pulzus viszont nagyon biztato, ezek szerint a keringesednek kutya baja, csoppet sincs legyengulve.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 3842 napja
Sajna megfázásra nincs gyógyszer jót nem fog tenni neki de talán nem lesz olyan hideg hogy ráfázz