Edzésleírás
Az ember kiküldött bringázni, hogy inkább napsütésben tekerjek mint sötétben a görgőn. Hát "kicsit" más montival menni, és az elemek ellen küzdeni mint egyhelyben tolni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:00 | 28 | 02:58 | 20.24 | 0 | 0 | 0 | 165 | 142 |