dixi 1.5 km Úszás 2013-12-10-n 12:00-kor

dixi Úszás

2013.12.10 Kedd, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:50

Távolság

1.5 km

Tempó

21:53 p/km (2.74 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

3-as zóna 24:22

4-es zóna 2:40

5-ös zóna 4:08

1 kör 5:22 avg126, max: 134

2 kör 5:39, avg 132, amx 139

3 kör 5:28 avg 135, max 142

4 kör 5:36, avg 139, max 145

5 kör 5:37 avg 138, max 147

6 kör 5:07 avg 161, max 169

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:50	1.5	21:53	2.74	0	169	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.