dixi 1.5 km Úszás 2013-12-04-n 09:50-kor

dixi Úszás

2013.12.04 Szerda, 09:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:36

Távolság

1.5 km

Tempó

22:24 p/km (2.68 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

2-es zóna 5:40

3-as zóna 22:36

4-es zóna 4:39

5-ös zóna 0:22

1-2 kör 11:14

3 kör 5:36 avg: 131, max:140

4kör 5:40 avg133, max 137

5 kör 5:39 avg 135, max 142

6 kör5:25 avg 153, max: 166

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:36	1.5	22:24	2.68	0	166	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.