pátyalso túra

2013.12.21 Szombat, 11:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:38:00

Távolság

18 km Szint: 790 m

Tempó

15:27 p/km (3.88 km/h)

Edzésleírás

Forgival túra a Börzsönyben.

Diósjenő--Csóványos--Foltán-kereszt--Spariház--Királyrét

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:38:00 18 15:27 3.88 790 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3909 napja

Még, jó, hogy Forgí írt valamit, mert nagyon szűkszavú vagy!

csabipontkom képe

csabipontkom 3918 napja

Egs! A leírást már olvastam! :)

Felszerelések

Asics Gel Torana 5 kék-sárga II.
Decathlon Geonaute Onhrythm 410 Progress óra