pátyalso futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:00Távolság
23.3 km Szint: 700 mTempó
07:44 p/km (7.77 km/h)Pulzus
Edzésleírás
János-hegyi /élmény/futás
Budakeszi,Műv.ház--Virág-völgy--Máriaút--Csillebérc,hátsó--Virágvölgy áll.--János-hegy--Anna kápolna--Tündér-szikla--Szépjuhászné--Nagy-Hárs-hegy körbe--Szápjuhászné--S,P--Virágvölgy--Budakeszi
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:00 | 23.3 | 07:44 | 7.77 | 700 | 0 | 168 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
Tündüs 3911 napja
Tiszta szívből kívánok neked az idei évre sokkal, de sokkal több lehetőséget a futásra!
Briel 3912 napja
BUÉK Zoli!
Na de mit csináltál elsején? :)
csabipontkom 3914 napja
BÚÉK!
torolt_13650 3914 napja
Boldog Új Évet Neked is:)
Huszárlány 3914 napja
BÚÉK! !!!!!!!!
regenyhos 3914 napja
Ilyen élményeket jövőre is! EGS! BUÉK!
torolt_13650 3920 napja
Hát, ez valóban élményfutás lehetett:) Szép táv, szép táj:)
Egészségedre!
NAGYON BOLDOG KARÁCSONYI ÜNNEPEKET ÉS EGÉSZSÉGBEN ÉS FUTÁSOKBAN GAZDAG ÚJ ÉVET KÍVÁNOK!
csabipontkom 3921 napja
Szép táv, egs!
Boldog Karácsonyt!
yoyo 3922 napja
nocsak nocsak ...hasonlót futottunk pipim :) jó társzaszágban hamar telik az idő is, jó képek lettek :)
Bolgog Karácsonyt !
toncso 3923 napja
Ez a Te világod, Zoli...... Egészségedre !!!
Briel 3923 napja
Jó kis útvonal, láttam a FB-on a képet is! :) Egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 3911 napja
Tündüshöz csatlakozok,én is a régi hegyi romboló Pátyalsót akarom 2014-re!:-)
BÚÉK Zoli Baba! :-)