Edzésleírás
Közösségi Futó Karácsonyfa díszítés FGY-től beszélgetéssel, nevetéssel, és persze ünnepi kocogással. VNY felé egyre jegesebb minden, a bekötő utat már nem is próbáltam, inkább a Hedvigen jöttem le. Sajnos ma nem volt olyan fehér az erdő, mint tegnap reggel, pedig az illett volna az alkalomhoz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:14 | 10 | 07:43 | 7.77 | 230 | 0 | 0 | 0 |