Haanchee futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:00Távolság
30 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Városnéző túra Dórival és Jocival, avagy hogyan fussunk hosszút ne a Margitszigeten. Azért persze ott kezdtünk, aztán elindultunk a városba. Tettünk egy kétbetűs kitérőt a Runtottában, aztán ki az Észak összekötőhöz, vissza a Margit hídig, útközben depóztunk a Maratonmen-ben, majd el a Lánchídig, Dóri és Joci ott elbúcsúzott, én elfutottam a Szabadság hídig (a Petőfi hídig kellett volna), ott át, majd vissza hazáig. Jó volt beszélgetni, egyedül sokkal nehezebb lett volna ebben a hideg és ködös időben. Úgy érzem, megérdemlem a forralt bort. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:00 | 30 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
DoraZs 3779 napja
Kétségtelen, hogy megérdemled! Egészen odáig mentél és csak ennyi lett? wow! Nagy gratuláció, hogy végigmentél. Na és persze..kössz a társaságot! ;-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 3779 napja
Köszi a remek társaságot.:))