Edzésleírás
Lágymányosi- és Szabadság-híd között egy kör. nagyon jó idő volt, lehetett lengén öltözni, és így a mozgás is sokkal jobban esik. az elején a hátam vacakolt picit, de aztán nem volt gond. kíváncsiságból feltettem a pulzusmérőt is, nem rossz, de jó lenne, ha gond nélkül mennének majd a hosszabbak is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:45 | 7.4 | 04:50 | 12.42 | 0 | 0 | 154 | 137 |
tormanoja 3814 napja
Ahh ilyen pulzusról álmodom! :-)