Edzésleírás
Esti futi után ez túl közel volt, de nem tutam máskor elmenni sajna, ezért nem is mentem többet. Tempóban talán negatív rekord, de pulzusban viszont bőven jó még így is, szóval no problem. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:57 | 6.96 | 06:36 | 9.09 | 15 | 86 | 0 | 141 |