Pepe88 5.34 km Futás 2013-12-16-n 17:05-kor

Pepe88 futás

2013.12.16 Hétfő, 17:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:53

Távolság

5.34 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

BEAC, 2 infopark kör egyedül. ELéggé érzem a lábam, amit kicsit meghúztma, vagy nem is tudom...A szombati futás után jött ki, de ezúttal legalább másik láb. Mindenesetre szombatig most úgy se futok, honlap meg ha lesz erőm akkor görgőzek (ami jót szokott tenni), szóval addig lesz lehetőség helyrejönni

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:02	2.67	05:38	10.66	0	0	151	137
00:15:51	2.67	05:56	10.11	0	0	142	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.