Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
8.8 kmTempó
06:15 p/km (9.60 km/h)Edzésleírás
Szelei átmozgatás a holnapi hosszabb előtt. De jó, hogy hazajöttünk pénteken, így lehetett szombat reggeli futás is :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 8.8 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Gandi 3805 napja
Köszi :-) Áááá, ultra még nem lehet, szopizós kisasszony a Főnök, max. 2-3 órára tűnhetek el az életéből :-)
ORBEA ORCA 3807 napja
Mi lesz holnap Ultra? :-)
Egs!
runing 3807 napja
Hulnapi hosszuuuuu...jol hangzik.Egészségedre
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 3805 napja
NA akkor jó edződ van nem engedi,hogy túl edzd magad... :-)