Edzésleírás
Bemelegítettem. Az első körben megint fájdogált a sípcsonti izom, így lassabban futottam.
Aztán húúú, de elmúlt! Vagy csak nem érdekelt. Ahogy más sem. Csak futottam, mert nagyon jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:30 | 13.5 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 148 |
nem is láttam, hogy van ilyen kategória, hogy kocogás. 6:38. kocogás.
szégyellem magam. :) ááá már nem írom át az összes 'futásomat' sétára... :)
vagy egyesek szerint 'lötyögésre'. :)
Tizenháromésfélkili?!?!??? Há' nem vagy semmi Tesó! :)))
"ahogy más sem" .....:))))
Jaj Te... <3 <3 <3
hencs007 4030 napja
Nincs is. Én vettem fel. De igazad van, erős... :-D
És a kommenteden meg behaltam a röhögéstől!!!!!!!! Köszi, Tomi! És át ne írd az edzéseid, inkább váltok "lassú futásra"... ;-)