posztizoli 20 km Futás 2013-12-11-n 11:00-kor

posztizoli futás

2013.12.11 Szerda, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:32

Távolság

20 km

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Edzésleírás

Ha nem is laza, de legalább jó lassú...

Meszesen befagyott a kékkúti...:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:07:32	20	06:23	9.41	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

mrfuci 4002 napja

mentél mint a meszes csodálkozol? :D

toncso 4002 napja

Tolod rendesen, fiatal barátom..... Egészségedre !!!

Bobe 4003 napja

Ha getöréd lett volna benne, lehet nem fagyott volna be. :) Egs!

Sneci-ke 4003 napja

vagy elzárták a kutat

egs

mjoci 4003 napja

De ugye a getöréd még nem fagyott be?:))

mateve 4003 napja

nekem is a pálesz jutott rögtön eszembe....vazzzee.....hova süllyedtem... :D :D :D

Egs!!!

csetbalu 4003 napja

pálinkakutat keressetek :)

dehogy célozgatok Drága Barátom :)

Felszerelések

Asics Stratus

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.