ikerkaszat 10.1 km Futás 2013-12-10-n 14:00-kor

ikerkaszat futás

2013.12.10 Kedd, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:51

Távolság

10.1 km Szint: 50 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Edzésleírás

Leragasztott órával lazán, hogy bírjam, amit megálmodtam magamnak a hétre...

3/4 gatya, pulcsi ... :o)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:51	10.1	06:07	9.80	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

totomi1 3809 napja

Tegnap tényleg remek idő volt. Jól tetted, hogy kihasználtad és hogy el tudtál

menni futni. Így lazában jó lett az átlag és a szmájli alapján élvezted is :)

holovacz 3810 napja

Reggel nálunk 0 fok volt, majd napközben felment egészen 1-ig :D Egészségedre!

Felszerelések

Saucony Jazz 16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.