Edzésleírás
Nem tudom, miért ilyen magas a pulzus ehhez a tempóhoz. Nem katasztrófa, de azért csessze meg :)
Csak a Páterdomb aljában körözgettem, ma még kéne gyúrnom egyet, át kell alakítanom a zsírt izommá (ha ha ha).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 12.88 | 04:49 | 12.46 | 22 | 0 | 0 | 134 |
snatch 4004 napja
hát a gyúrás vagy elmaradt, vagy nem írtad be, vagy közben elégetted a zsírt :)