Edzésleírás
2009-025. Pulzusmérés+neoprén. 5*(400+100) + 300LEV + 400TEA. A részeredményeket lásd külön! A szekrénybe szerencsére tudtam pakolni végre! Ja, tegnap megnéztem a ValamiAmerika2-t, Flóval, jókat röhögtünk! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:59 | 3.2 | 23:26 | 2.56 | 0 | 174 | 144 |