posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:33Távolság
14.8 kmTempó
05:39 p/km (10.63 km/h)Pulzus
Átlag
120
Minimum
0
Maximum
144
Edzésleírás
Remélem visszatér az élet a ,,rendes" kerékvágásba...
Az edzéstervtől a megszokottól erősebb eltérés...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:33 | 14.8 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 144 | 120 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
toncso 4015 napja
Ne legyen már az az edzésterv, kőbevésett szentencia.......... Persze,hogy egészségdre ,fiatal barátom !!!
Felszerelések
Mizuno wave fortis 3
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4015 napja
Toncsoval csak egyetérteni tudok.Ki írja az edzésterved nem te?Mert akkor nagy bajok lehetnek....
Egs!