Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:15Távolság
9.6 km Szint: 440 mTempó
09:12 p/km (6.53 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Jucussal, Kerekessel és Millerssel már hószitálásban indultunk, ami gyorsan hóeséssé vált, már a nyeregben megmaradt az úton. A kövek csúsztak, mi lazáztunk és roppant jól szórakoztunk. Kölcsön volt nálam egy bot próbálni - mert szeretnék egyet venni - ami nagy segítségemre volt a lefeléken. HHH-n kép is készült a csapatról, én Millers elé álltam, úgy fújt a szél. Mindannyian élveztük ezt a kört. Az idő bruttó, inkább futókirándulás volt, mint terepfutás. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:15 | 9.6 | 09:12 | 6.53 | 440 | 0 | 0 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 3862 napja
na ez klassz lehetett!! egs!