Edzésleírás
Idei első görgőzés! Semmi extra, 40 perc folyamatos tekerés 120-130 W között. 85-90 körüli rpm-mel!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 14 | 02:51 | 21.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |