Edzésleírás
Tegnapi viharos szélben sikerült kb 10-zel hazabicikliznem :) ma sokkal szebb idő volt, így most futva jöttem dolgozni. Hideg reggellel ijesztgetett a rádió, de egy sima téli futóruházat elég volt, a kesztyűt le is kellett vennem 3 kili után :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:06 | 8.4 | 05:29 | 10.93 | 50 | 0 | 0 | 0 |