Edzésleírás
Az éjszakai eső után tavaszias jellegű hőmérséklet, de szeles viszonyok fogadtak. A hétvégének megfelelően szerencsére gyér volt a forgalom, a kerékpárút néptelen. Az autósok ma kivétel nélkül lekapcsolták a reflektort a fényjelzésemre. A kavicsos útszakaszon megtaláltam a sötétben néhány vízzel teli kátyút. Sajnos a hegyeket ma reggel sem láthattam. A mozgás jól esett, pihentető hétvégét Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:18 | 15.31 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 4045 napja
Szép napot spori..Norbi ma megint sokat futott..