Fairy futás

2013.11.22 Péntek, 09:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:32:53

Távolság

15.9 km Szint: 824 m

Tempó

09:37 p/km (6.24 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
86
Maximum
171

Edzésleírás

Hungária utca- Alkotmány utca- Klimó György utca- Esze Tamás utca- Szent István tér- Káptalan utca- Hunyadi János utca- Alagút- ösvény az Alagút déli oldalán- István utca- Ilona utca- Szőlő utca- Magaslati út- garázssor- Magaslati út- lépcsők- Nap utca- Ótemető utca- Szőlő utca- Mihály utca- Zöldfa utca- Mandula utca- Szőlő utca- Antal utca- Kálmán utca- Szőlő utca- Derkovits utca- Antal utca- Zöldfa utca- Kálvária utca- Domonkos utca- Zidina környék- Dr. Majorossy Imre utca- Ágota utca. Vince utca- lépcsők- Vincse utca- lépcsők- Menyhért utca- Kisboldogasszony utca- Felsőhavi út- Havi-hegy- Havi-hegyi út- Panoráma sétány- Tettye- Irma utca- Tettyei lépcsők- Balázs-pihenő- ösvény- Z4- Miléva út- ösvény- Kiss József utca- Tettye dűlő- Szőlő utca- Hotel Kikelet- Z4- Mecsek-kapu- S3- Misina- jelzetlen ösvény- Z+- P- sípálya- S- Misina- P3- Mandulás- Bárány utca- Bartók Béla utca- Barbakán tér- Forbát Alfréd utca- Tábor utca- Alkotmány utca- Kóczián Sándor utca- Hungária utca

 Average elevation [%]: 5.18%
Raw time [s]: 9173
Raw speed [km/h]: 6.24
Modified distance [km]: 24.140
Modified speed [km/h]: 9.474

Utána kb. 19:00 nyújtás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:32:53 15.9 09:37 6.24 824 86 171 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!