CsiriBá 7 km Futás 2013-11-16-n 00:00-kor

CsiriBá futás

2013.11.16 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:23:34

Távolság

7 km

Tempó

03:22 p/km (17.82 km/h)

Edzésleírás

7 kili

Itt nem volt mese, jött a Sormás SE:-)

De komolyra fordítva a szót, télleg nyomni kellett, nem volt más választásom. De prsze Balázs sem tétlenkedett, jött velem már az elején, aztán 3 km-nél átvette az irányítást, és nagyon elindult. Próbáltam vele menni, de nem sikerült, így végül szerzett még fél perc előnyt, ami nem volt túl jó előjel a félmaraton előtt.

A Sormás SE is feltámadott poraiból, most Levi is hozta a formáját, és lenyomtak minket, kb. fél perc előnyük lett velünk szemben..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:34	7	03:22	17.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.