Miska85 13.94 km Futás 2013-11-17-n 00:00-kor

Miska85 futás

2013.11.17 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:04

Távolság

13.94 km

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Andival csalinkáztunk egy kicsit Keresztúr irányába. Átfutottunk a patak túloldalára, aztán pedig dél felé haladtunk össze-vissza kis utcákon, illetve egy idő után szerencsére földutakon. Nem a legszebb környék, de jó volt felfedezni ezt is, illetve jó volt lemenni az aszfaltról. És persze az első 9 hét leghosszabb edzése volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:04	13.94	06:28	9.29	0	0	154	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.