Boszi72 Úszás

2013.11.16 Szombat, 17:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

1 km

Tempó

34:00 p/km (1.76 km/h)

Edzésleírás

Nehezen indultam el, de végül rávettem magam. 12 hossznál majdnem megálltam, a jobb vállam érzem valamiért, végül kicsit jobb lett és könnyen ment a vége. Utána 2 kör szauna, ott elmúlt a fejfájásom is és csodás volt a körök között bikiniben állni a szabadban, bámulni a csillagokat és a teliholdat az óriási udvarával. Ellazultam, ez is jó volt. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:00 1 34:00 1.76 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő képe

gergő 3865 napja

hejj, ez klassz lehetett! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!