Sneci-ke futás

2013.11.16 Szombat, 15:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:56

Távolság

6.05 km

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

A "ne 1 órával az ebéd után induljak" és a "jó lenne még világosban futni" között próbáltam valami középutat találni.

A pulzus a tervezettnél kicsit magasabb lett.

A faluban egy autóját mosó pasi hajrázott, jólesett.

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:56 6.05 06:36 9.09 0 0 156 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3835 napja

Na tessék, nekem meg folyton csak öreg bácsikák hajráznak....

Egs!

csabipontkom képe

csabipontkom 3835 napja

Ilyenkor az ember már belecsúszik a sötétbe. :-) Egs!

Edina42 képe

Edina42 3835 napja

autúját mosó pasitól lett magas a pulzusod szerintem :)

toncso képe

toncso 3835 napja

 

  Le  van  tojva  a  középút........    Hajrá 2014-re !!!

pátyalso képe

pátyalso 3835 napja

Ezt jól kiszámítottad :-) Egs !

RunKa képe

RunKa 3835 napja

Na. Neked külön Napod van :D   Egi.

Bobe képe

Bobe 3836 napja

Ilyenkor már csak hétvégén lehet világosban futni sajnos! Egs! :)

Felszerelések

Asics Gel-1170