Boszi72 8.87 km Futás 2013-11-13-n 18:39-kor

Boszi72 futás

2013.11.13 Szerda, 18:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:06

Távolság

8.87 km Szint: 20 m

Tempó

05:52 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Millers-el újra, a derekam kicsit jobb, de még mindig van húzódás, néha erős nyilalás, ami a legvégére javult, azért én óvatos tempót kértem végig. Nem sok, de mégis mozgás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:06	8.87	05:52	10.21	20	79	0	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő 3877 napja

a lényeg a trend. ha javulgat, akkor no pb! jobbulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.