Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:45:09

Távolság

15.71 km Szint: 600 m

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Edzésleírás

Versenyt én még ide nem naplóztam, épp itt volt az ideje. Kiliannal Krisztiánnal már kinéztük ezt a megmozdulást és megbeszéltük, hogy el is megyünk. Én a magam részéről 1 éve nem voltam terepen kavarni. Na ezt rögtön meg is éreztem. A felfele nagyon nem ment nekem, totyogtam, vicsorogtam és kérdeztem, hogy mi a f*szt keresek én itt??? Ki találta ki a terepfutást??? Aztán eldöntöttem, hogy, akármilyen lassan, de végig fogom futni. És így is lett, egy-egy orrfújás kivételével nem álltam meg és 58 perc alatt fel is értünk a 7500 méterre. Annyira nem szar ez. Najóde, de ez van. Az időjárás olyan volt mint a búcsú, minden volt benne :) Köd, szél, meleg, hideg, pára, napsütés, eső stb..... A lefele nagyon jó lett ott 5 percesekben is gurultunk, a parkolóban meg demóztunk és megnéztük mit rejt a 4 alatti ezer. Összességében jó volt, Krisztián végig velem maradt, pedig neki ez egy laza bemelegítés volt :)  

UI: lekéstük a rajtot :) mi, akik pontos emberek vagyunk. pffffffffff :)

3 hozzászólás

kádárévi 4064 napja

Reggel mindeb a terv szerint zajlott :) Szerettem én tavaly is a már a terepet, de ez most nem volt könnyű. 

RunKa 4064 napja

Gratu, csak vigyázz, bele ne szeress a terepfutásba :D

gafmon 4064 napja

Egészségetekre! Szuper lehetett.

(vajon mi történhetett reggel? :)