Fairy 3.53 km Futás 2013-11-08-n 11:11-kor

Fairy futás

2013.11.08 Péntek, 11:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:49

Távolság

3.53 km Szint: 50 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

150

Maximum

184

Edzésleírás

Cigány-hegyi KxS- S- K4- Püspökszentlászló- K4- faluvégi parkoló

Ahhoz, hogy délre Pécs belvárosába érjek, szedni kellett a lábaimat. Nem is nagyon spóroltam az energiával, hiszen csak egy nyúlfarknyi futásra volt szükség.

Utána rövid nyújtás: 7:36

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:49	3.53	05:54	10.17	50	150	184	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.