forgi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:43Távolság
5 km Szint: 5 mTempó
06:33 p/km (9.17 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
87
Maximum
180
Edzésleírás
Ismételt rövid kőr laza négy kilivel, majd erősen megnyomott utolsóval.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:43 | 5 | 06:33 | 9.17 | 5 | 87 | 180 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
forgi 3886 napja
A vége 5:30 körül járt, az eleje 7:00.
Jó volt.
Tündüs 3887 napja
Aki ilyen későn indul, az persze, hogy rohan az ágyba. Egs!
RunKa 3888 napja
Mennyit kóstált a uccsó kéremszépen? Jónak tűnik :D Egi !
csabipontkom 3888 napja
:)) Egs!
regenyhos 3888 napja
Szintén zenész? Megnyomja a végét oszt visszatapsolják! EGS!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Briel 3886 napja
Akkor jó, ha jó! :) Egészségedre!