Edzésleírás
2 hét után az első futás; megfázás és gyomorrontás után... kissé bátor voltam jó, hogy hazaértem... csepeli strandig oda 26:27 vissza 26:52
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:25 | 7.5 | 07:07 | 8.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |