Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:30Távolság
12.08 kmTempó
05:00 p/km (11.98 km/h)Edzésleírás
Ma reggel Balázzsal vágtunk neki a távnak, kellems hőmérséklet, szélcsend, világosság fogadott. A sportcsarnoknál megláttuk Pisti autóját, akkor jutott eszembe, hogy számára nagy nap a mai. A Deseda még reggeli nyugalomban violt, de a horgászok már beindultak. Visszafelé a 4-es előtt összetalálkoztunk Pistivel, aki már a 28.kilinél tartott, folytatta a távot a híd felé, sajnos nem tudtunk vele tartani. A mozgás jól esett, kellemes pihenőnapot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:30 | 12.06 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 4067 napja
Egészségedre Gyuri...