SchZol 6.13 km Futás 2013-10-30-n 14:41-kor

SchZol futás

2013.10.30 Szerda, 14:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:30

Távolság

6.13 km Szint: 36 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

8 perc kék

6x (2 perc kék - 45 mp piros)

10 perc kék

Sajnos az elején a pulzus mérő kicsit szarakodott, de aztán beállt normálisan.

http://connect.garmin.com/activity/397522806

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:00	1.35	05:56	10.13	10	0	0
00:02:00	0.32	06:15	9.60	0	144	131
00:00:45	0.21	03:34	16.80	4	164	155
00:02:00	0.31	06:27	9.30	3	165	146
00:00:45	0.22	03:25	17.60	0	167	157
00:02:00	0.32	06:15	9.60	0	167	150
00:00:45	0.21	03:34	16.80	3	169	160
00:02:00	0.31	06:27	9.30	0	169	150
00:00:45	0.21	03:34	16.80	0	169	160
00:02:00	0.3	06:40	9.00	0	170	153
00:00:45	0.25	03:00	20.00	0	175	164
00:02:00	0.32	06:15	9.60	5	175	160
00:00:45	0.23	03:16	18.40	0	176	167
00:10:00	1.57	06:22	9.42	11	175	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.