hencs007 erősport

2013.10.27 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

20 kg

Edzésleírás

Váll-hát: 2x5 kg

Evezés-felhúzás: 2x5 kg

Oldalra döntés - hasizom

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 20.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!