Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:28:08

Távolság

7.1 km

Tempó

03:58 p/km (15.14 km/h)

Edzésleírás

Fülöp András "Csuló" és "Balu" Emlékverseny

 

A melóból futottam oda, mert egy Román "csipet-csapatnak" vasárnap támadt kedve autót nézni. Persze szét izgultam az agyam, de aztán csak odaértem.

Nem voltam valami friss a bemelegítés alatt és a reggelit is nagyon éreztem ... amatör voltam, de ezt inkább megtartom magamnak.

Persze a 4 perces volt az elvárás amit 2 hete már sikerült megfutni Pesten. Az elejét nem elfutva kezdtem, majd az albi - lovarda szakaszon nagyon lehetett érezni a szelet ... itt 4 percen kivűl mentem, de az erdőben már jó volt.

Az utolsó 2 kili 3:50 körüli volt, ami most nem volt rossz.

Összeségében egy kicsit jobb volt mint Pesten, aminek örültem ... hiszen most még csak az út elején járok!

 

Korcsoportomban 40-49 év: a 2. helyen végeztem.

1 hozzászólás

stirma 3884 napja

A hazai pálya előnyei. :) Gratulálok!