Edzésleírás
Bemelegítés a 20. Várpalota Félmaraton előtt - Már ekkor éreztem, hogy fáj a derekam, és indokolatlanul magas a pulzusom...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 0 | 122 | 169 | 156 |