Palesz 73 km Bringázás 2013-10-25-n 13:00-kor

Palesz bringázás

2013.10.25 Péntek, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:00

Távolság

73 km Szint: 500 m

Tempó

02:15 p/km (26.71 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

105

Maximum

170

Edzésleírás

Otthonról Farkasréti temető, Gazdagrét, Budaörs, Biatorbágy, Etyek és vissza. Az elején jól ment, a vége szenvedős volt. A nagy forgalom és az állandó fel-le a szar úton sokat kivett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:44:00	73	02:15	26.71	500	90	105	170	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.