CsiriBá futás

2013.10.24 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12.5 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Résztávos edzés Gepárd társaságban. 

12x400. Nem száguldoztam, de a végére sikerült egy kicsit felgyorsulni..

kb. 1:35-1:23 (kicsit több volt, mint néccá:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 12.5 04:48 12.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!