SchZol futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
9.13 kmTempó
05:29 p/km (10.96 km/h)Edzésleírás
5 perc kék - 25 perc zöld - 9 perc sárga - 1 perc piros - 10 perc kék
Megint érzésre futottam, direkt nem néztem az órát, és sikerült kb azt futnom, amit szerettem volna. Jól esett, tök jó, hogy ilyen jó idő van mostanában.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 0.86 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:00 | 4.47 | 05:36 | 10.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1.92 | 04:41 | 12.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:00 | 0.26 | 03:51 | 15.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 1.62 | 06:10 | 9.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
