Steve lánya 1 10 km Futás 2009-02-04-n 08:58-kor

Steve lánya 1 futás

2009.02.04 Szerda, 08:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:40

Távolság

10 km

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

208

Edzésleírás

A látszólag nagyon barátságtalan és igen depressziós időjárás meglepően kellemes volt futáshoz. Az eső ma szinte nem is zavart - nem úgy, mint vasárnap - és az elején még azt is hittem, hogy túlöltöztem, de aztán rá kellett jönnöm, hogy azért még nincs tavasz, bármennyire is szeretném már. :) A hétköznap délelőtti időpontnak köszönhetően pedig alig voltunk a szigeten, így végre megint tudtam a gondolataimra figyelni annak veszélye nélkül, hogy valakit elütök véletlenül. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:40	10	06:22	9.42	0	0	208	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

wicked 5597 napja

Hmm, az első 2 mondatodat akár én is írhattam volna... Ugyan ezek az érzések környékeztek. Gratulálok a futáshoz! :-)

Felszerelések

Nike Pegazus +25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.