Steve lánya 1 6.7 km Futás 2009-02-01-n 08:58-kor

Steve lánya 1 futás

2009.02.01 Vasárnap, 08:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:25

Távolság

6.7 km

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Reggel arra ébredtem, hogy teljesen be van állva a lábam, ezért úgy gondoltam, jót tenne egy környi átmozgató futás. Ez az egy kör jól is esett, a végére már nem is éreztem nagyon robotosnak a mozgást, de egy métert nem lettem volna kedvem még futni. Szóval ez a hét igazán pihenősre sikerült.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:25	6.7	06:29	9.26	0	0	168	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus +25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.