Sövi futás

2013.11.18 Hétfő, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:45

Távolság

5.4 km

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

Körmend, Ipari Park

Élveztem nagyon. Ezzel a mai futással "túlszárnyaltam" a tavalyi teljesítményemet össz távot tekintve. Apró szépséghiba, hogy legalább kétszer ennyit terveztem idénre...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 5 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!