Edzésleírás
Akkor most ezt tekintsük szezonnyitó edzésnek. DE TÉNYLEG!!! Nem kérek több lesérülést, köszönöm, tele vele a raktár :-)
Pulzusmérőn elemcsere várható, nem volt nálam. De könnyű lehetett a tempó, mert ment a 4 be/4 ki levegő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:00 | 6.2 | 05:19 | 11.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |